5 Cara Diet Sehat yang Tidak Boleh Anda Lewatkan

CARA DIET SEHAT YANG TIDAK BOLEH ANDA LEWATKAN

Menerapkan beberapa cara diet sehat sebenarnya tidak hanya memperhatikan pola makan saja. Ada aktivitas sehari-hari juga perlu diperhatikan karena berpengaruh dengan target yang ingin Anda capai. Terutama jika hal tersebut memang secara khusus bertujuan untuk mencapai kesehatan tubuh. Cara Diet Sehat yang Tidak Boleh Anda Lewatkan Ada banyak cara diet …

Baca Selanjutnya »

5 Rahasia Wanita agar Tampil Cantik Alami

5 RAHASIA WANITA AGAR TAMPIL CANTIK ALAMI

Semua perempuan tentu ingin tampil cantik alami bahkan dari luar maupun dalam. Memiliki paras yang anggun dan tampak natural menjadi idaman bagi banyak orang. Tentunya ada beberapa langkah perlu dilakukan untuk mendapatkannya. Tidak hanya menjaga kecantikan namun juga kesehatan tubuh. 5 Rahasia Wanita agar Tampil Cantik Alami Kulit dan tubuh …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Memerahkan Bibir yang Hitam Dengan Aman dan Alami

CARA MEMERAHKAN BIBIR YANG HITAM

Area bibir gelap menjadi salah satu masalah dari banyak orang. Hal ini karena adanya hiperpigmentasi. Sebenarnya tidak membahayakan jika dibiarkan namun akan menurunkan kepercayaan diri karena berhubungan dengan penampilan. Lantas bagaimana cara mencerahkan bibir yang hitam? Cara Mencerahkan Bibir yang Hitam Ada berbagai penyebab dari bibir yang hitam, salah satunya …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Memerahkan Bibir Secara Alami

5 CARA MEMERAHKAN BIBIR SECARA ALAMI

Meskipun tidak beresiko, memiliki bibir yang hitam akan mengganggu penampilan dan aktivitas sehari-hari. Tak heran sangat banyak yang mencari cara memerahkan bibir secara alami. Faktanya, sama dengan jenis kulit. Jenis setiap manusia tentunya berbeda. Memiliki bibir yang cerah dan berwarna merah alami pastinya idaman khususnya kaum wanita dan dapat menambah …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Bahan Alami

CARA MENGHILANGKAN FLEK HITAM DENGAN BAHAN ALAMI

Ada beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menerapkan cara menghilangkan flek hitam. Garis kehitaman pada wajah memang seringkali dirasakan oleh banyak wanita. Sayangnya dari mereka pun mengeluh jika masalah ini bisa menurunkan kepercayaan diri karena sulit dihilangkan. Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Bahan Alami Memiliki flek hitam pada …

Baca Selanjutnya »

5 Rekomendasi Skincare untuk Ibu Hamil yang Aman digunakan

5 REKOMENDASI SKINCARE UNTUK IBU HAMIL

Memilih skincare untuk ibu hamil memang tidak bisa secara sembarangan. Hal ini dikarenakan beberapa kandungan di dalamnya perlu dihindari selama masa kehamilan tersebut. Jadi bagi Anda yang sedang mengandung, maka penting memperhatikannya sehingga aman saat digunakan. Skincare untuk Ibu Hamil Selama hamil, penting untuk memperhatikan kandungan termasuk juga ketika memilih …

Baca Selanjutnya »

5 Cara Memilih Skincare untuk Kulit Berjerawat yang Tepat

CARA MEMILIH SKINCARE UNTUK KULIT BERJERAWAT

Ada berbagai masalah yang bisa menyebabkan Anda mengalami timbulnya jerawat. Terutama jika kurang menjaga kebersihan setelah beraktivitas di luar ruangan dan menggunakan make up baik ringan maupun berat. Jadi gunakan skincare untuk kulit berjerawat agar efeknya pun lebih maksimal. Cara Memilih Skincare untuk Kulit Berjerawat Kulit berjerawat memang menjadi masalah …

Baca Selanjutnya »

3 Latihan Terbaik yang Harus Anda Lakukan Secara Rutin untuk Melindungi Bahu Anda dan Mencegah Sakit Punggung Atas

Exercises for upper back pain relief

Leher pegal dan nyeri di punggung atas bisa membuat tidak nyaman dan sulit untuk dijalani, tetapi beberapa peregangan sederhana setiap hari bisa sangat membantu meredakan nyeri. Jika Anda secara fisik merasa seolah-olah Anda memikul beban dunia di pundak Anda, itu pertanda Anda mengalami ketegangan. Nyeri punggung bagian atas menjadi lebih …

Baca Selanjutnya »

Tinggi Badan Anda Dapat Menentukan Risiko Demensia Anda, Menurut Sebuah Studi Baru. Inilah Caranya

Height May Determine Your Dementia Risk

Tinggi badan tampaknya tidak sering menjadi prediktor masalah kesehatan. Tapi, menurut sebuah studi baru, itu mungkin menentukan risiko demensia Anda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di eLife, pria yang lebih tinggi berisiko lebih kecil terkena demensia. Para peneliti menemukan 10% pengurangan risiko demensia pada pria untuk setiap 6 sentimeter lebih …

Baca Selanjutnya »

Lihat Mengapa Orang Beralih Dari Kopi Biasa ke Kopi Ini

Mushroom coffee

Kebanyakan orang menikmati secangkir kopi pagi mereka. Baik itu minuman rumahan atau lari pagi ke Starbucks, kopi adalah prioritas. Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia dengan sekitar 2 miliar cangkir dikonsumsi setiap hari (1). Mengapa? Kopi tidak hanya enak, tetapi juga merupakan stimulan yang memungkinkan kita menjadi …

Baca Selanjutnya »