SKINCARE

Apakah Anda ingin memiliki otot inti yang lebih kuat agar tetap bugar setelah 60 tahun, tetapi sit-up yang mengkhawatirkan membuat leher dan punggung Anda tegang? Inilah kabar baiknya. Anda dapat membangun kekuatan inti dan otot perut yang kuat tanpa duduk. Ini sangat baik untuk keselamatan Anda. Latihan perut adalah salah …

Seorang pelanggan bertanya kepada saya tempo hari tentang menggunakan dingin untuk tujuan anti-penuaan. Haruskah dia mulai menggunakan es di wajahnya atau akankah roller kuarsa mawar cukup. Apakah itu baik untuk kulit? Kami telah menggunakan terapi dingin di spa kami selama bertahun-tahun dalam bentuk masker dingin, bola salju, roller kuarsa mawar, …

Daerah leher adalah salah satu tempat pertama di mana efek penuaan muncul karena kulit leher lebih tipis dari tempat lain di tubuh, selain mengalami banyak tekanan lingkungan. Kita sering melupakan leher kita ketika merawat wajah kita yang mengakibatkan tekstur tidak merata, kekasaran, kapiler melebar dan pigmentasi bernoda. krim tabir surya …

Apakah Anda ingin otot gluteal yang lebih kuat dan kencang? Tidak ada yang salah dengan menginginkan bokong yang bagus. Faktanya, memiliki otot nyeri yang kuat itu bermanfaat. Membangun otot gluteal yang kuat dapat meningkatkan postur dan kinerja atletik serta mengurangi risiko cedera. Sederhananya, ini meningkatkan segalanya mulai dari mobilitas, kekuatan, …