SKINCARE

Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa Anda dapat menghilangkan lemak perut dan mendapatkan perut six-pack dalam waktu kurang dari 4 minggu, apa yang akan Anda katakan? Nah jika Anda seperti saya, Anda akan mengatakan di mana saya harus mendaftar. Benar? Itulah yang akan Anda pelajari dalam artikel ini: cara …

Sakit punggung adalah masalah yang sangat umum saat ini. Bahkan, seringkali diperkirakan hanya 20% dari populasi yang akan menjalani hidup tanpa mengalami sakit punggung. Itu berarti bahwa 80% dari semua orang akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali dalam hidup mereka. Sementara sakit punggung dapat mempengaruhi kita semua pada satu titik …

Merasakan ketegangan di leher dan bahu Anda? Lakukan peregangan yang satu ini yang bisa memberikan kelegaan instan. Pose benang jarum, juga dikenal sebagai Urdhva Mukha Pasana dalam bahasa Sansekerta adalah pose yoga yang meregangkan leher, bahu, dan tulang belakang Anda. Pose sederhana dan mudah ini dikenal dapat membantu meningkatkan mobilitas …

Apakah Anda memiliki perut bir setelah memanjakan sedikit? Rutinitas ini dapat memperbaikinya! Bersenang-senang dengan keluarga dan teman selama musim panas selalu lebih baik dengan burger, hot dog, es krim, dan bir dingin. Masalahnya adalah terlalu banyak mengumbar dapat menyebabkan perut bir atau apa yang orang lain sebut perut bir. Tidak …