5 Rahasia Cara Membuat Wajah Glowing

Memiliki kulit yang tampak bersih dan cerah berseri memang menjadi impian bagi banyak orang. Kini Anda bisa mewujudkannya dengan menerapkan cara membuat wajah glowing. Tentu saja tidak bisa diraih hanya dalam waktu singkat sehingga perlu melakukannya secara rutin agar hasilnya maksimal.

Cara Membuat Wajah Glowing

Salah satu ciri yang menandakan bahwa kulit wajah sudah dikatakan sehat adalah terlihat bersih berkilau atau glowing. Sayangnya, ada saja beberapa faktor lainnya menjadi penyebab membuat muka justru terlihat kusam. Anda pun harus menghindarinya dan tidak lupa menerapkan cara berikut ini:

1. Memperhatikan Asupan Makanan

Cara yang perlu Anda perhatikan untuk membuat wajah glowing secara alami adalah dengan memperhatikan asupan makanan sehari0hari. Jadi merawat kulit tidak hanya sekedar menggunakan produk skincare dari luar saja namun juga harus menjaga nutrisi lewat dalam tubuh.

Ini artinya, apa yang Anda konsumsi memang berpengaruh terhadap kesehatan kulit. Jadi pastikan untuk selalu mengonsumsi makanan tertentu demi menunjang wajah glowing tersebut. Beberapa diantaranya adalah buah, sayur, susu rendah lemak, kacang-kacangan, roti dan pasta dari gandum.

2. Banyak Minum Air Putih

Tidak hanya memperhatikan makanan saja, Anda juga perlu menjaga konsumsi air putih agar tercukupi dalam sehari. Pasalnya jika terbukti kurang untuk meminumnya maka dehidrasi kulit bisa menjadi salah satu akibatnya. Resiko lainnya bahkan membuat terlihat kusam dan timbul kerutan pada wajah.

Itu sebabnya, setidaknya Anda harus minum air putih sebanyak 8 gelas per hari. Fungsi utamanya adalah mampu membersihkan tubuh dan kulit dari racun. Beberapa orang sudah membuktikan jika kebiasaan ini dilakukan maka kulit mereka lama kelamaan akan terlihat membaik dan tampak glowing.

3. Menggunakan Produk Sunscreen

Pemakaian sunscreen dinilai wajib digunakan dalam satu serangkaian produk skincare. Banyak pendapat mengatakan bahwa semua perawatan kulit akan sia-sia apabila tabir surya tidak digunakan secara rutin. Pasalnya fungsinya sebagai proteksi dari paparan sinar matahari  memang sangat penting.

Anda tetap harus menggunakan sunscreen sekalipun tidak beraktivitas di luar. Selanjutnya ada beberapa cara lainnya untuk menjaga kesehatan kulit dari paparan bahaya sinar UV, antara lain mencari tempat teduh, memakai pakaian panjang serta memperoleh asupan vitamin D.

4. Istirahat yang Cukup

Kebanyakan dari Anda mungkin akan mengaplikasikan berbagai produk skincare sebelum pergi tidur. Rutinitas ini memang menjadi salah satu cara untuk mendapatkan hasil wajah yang glowing. Jangan lupa agar selanjutnya senantiasa menjaga istirahat secara cukup setidaknya 8 jam setiap hari.

Hal ini dikarenakan pada saat Anda tidur, tubuh akan melepaskan hormon yang membantu kulit untuk melepaskan sel kulit mati sehingga memperbaiki sel baru dan jaringan. Istirahat cukup juga menghasilkan sitokin sebagai senyawa alami membantu melawan infeksi.

5. Melakukan Pijat Wajah

Anda bisa menerapkan pijat wajah secara rutin untuk mendapatkan kulit tampak sehat dan glowing. Facial massage ini merupakan perawatan yang akan melibatkan beberapa titik tekanan pada leher, bahu dan juga area muka.

Ada banyak manfaat yang bisa diperoleh ketika melakukan pijat wajah secara rutin, salah satunya ialah mencerahkan kulit. Hal ini dikarenakan proses tersebut mampu meningkatkan sirkulasi darah sehingga membuatnya tampak lebih kencang dan sehat.

 

Kelima cara membuat wajah glowing di atas bisa Anda terapkan untuk mewujudkan kulit tampak sehat dan cerah berseri. Tidak hanya penting menggunakan berbagai produk skincare namun juga wajib menjaga asupan dari dalam. Hal ini dapat dilakukan dengan mengontrol makanan dan air putih.