waktu untuk bersantai

waktu untuk bersantai

Seorang pelanggan bertanya kepada saya tempo hari tentang menggunakan dingin untuk tujuan anti-penuaan. Haruskah dia mulai menggunakan es di wajahnya atau akankah roller kuarsa mawar cukup. Apakah itu baik untuk kulit? Kami telah menggunakan terapi dingin di spa kami selama bertahun-tahun dalam bentuk masker dingin, bola salju, roller kuarsa mawar, dan alat wajah ion dingin. Saya masih menggunakan roller kuarsa mawar di rumah, tetapi akhir-akhir ini saya tidak terlalu memikirkan kekuatan terapi dingin karena saya tidak lagi melakukan perawatan wajah. Pertanyaan ini memotivasi saya untuk membaca buku dan memperbarui penelitian saya untuk memutuskan apakah terapi dingin harus digunakan di rumah.

Berikut adalah beberapa manfaat menggunakan terapi dingin:

MENGHILANGKAN MATA

Di LONGEVITY, kami menawarkan gel penghilang rambut luar biasa yang digunakan pelanggan sebagai bagian dari rutinitas pagi mereka. Ini mengalirkan getah bening yang menumpuk di sekitar mata sepanjang malam. untuk kita Gel Anti Bengkak mengandung hesperidin, yang mengurangi permeabilitas kapiler untuk mengurangi kemerahan dan bengkak; dipeptida yang mengurangi retensi air; Dan palmitoyl tetrapeptide untuk stabilitas dan mengurangi peradangan.

Gel anti-engah bekerja paling baik saat dingin. Oleh karena itu, klien akan meletakkan gel mereka di lemari es semalaman dan dengan lembut menggosok wadah kaca dingin di atas kulit mereka setelah mengoleskan serum. Pendekatan ini berfungsi dengan baik tetapi saya telah mengganti lari ke lemari es dengan roller kuarsa mawar di atas. Roller selalu terasa dingin dan ujung yang lebih kecil pas di bawah mata. Jadi saya sudah melangkah lebih jauh sekarang. Saya membeli kulkas mini untuk disimpan di kamar mandi saya dan mendinginkan silinder, membuatnya lebih dingin.

Membantu mengalirkan cairan limfatik

Sistem limfatik berfungsi sebagai cadangan sistem peredaran darah untuk mendetoksifikasi dan membuang limbah dan kotoran yang menumpuk di kulit Anda. Pijat drainase limfatik yang lembut membantu menghilangkan racun ini serta menghilangkan peradangan dan meningkatkan penyembuhan. Pembuluh limfa tidak memiliki otot untuk mengeluarkan racun. Mereka mengandalkan gravitasi dan gerakan untuk melakukan pekerjaan mereka. Jenis pijatan ini harus lembut dan bekerja ke arah yang sama dengan pembuluh getah bening agar efektif. Pendinginan membantu proses dengan mengontrak pembuluh getah bening dan mempercepat efek detoksifikasinya. Perawatan ini sangat bagus untuk jerawat serta anti-penuaan. Ingatlah untuk melakukan ini pada kulit yang bersih dan merata.

teknik drainase limfatik

Pembuluh limfatik utama mengalir di sisi luar wajah dan turun ke leher di mana getah bening dapat dialirkan melalui vena cava superior. Jangan mulai dari dahi atau Anda akan memukul leher botol kembali ke atas getah bening. Cara yang paling efektif adalah memulai dari leher dengan gerakan ke bawah yang lembut. Kemudian pergi dari dagu ke telinga dan turun ke sisi luar leher. Kerjakan jalan Anda ke atas wajah ke dahi seperti yang ditunjukkan pada diagram. Ini membutuhkan waktu sekitar dua menit.

kacamata wajah dingin

Baca Juga  5 manfaat luar biasa mentimun untuk kulit

Setelah bergulir, saya menerapkan serum pagi. Ini termasuk uap uap Dan Serum Antioksidan C&Ekadang-kadang losion matahari terbit. Lalu saya menggunakan bola dingin selama 2-3 menit. Menjaga bola dingin ini tetap di tempat di atas area bengkak (seperti mata) sudah bagus. Saya juga membawanya di tengah leher saya karena telah kehilangan nada selama bertahun-tahun. Karena Anda sudah melakukan pengeringan limfatik dengan roller, bola dingin yang segar dapat digunakan dalam gerakan ke atas dan ke luar mulai dari dahi dan turun ke bawah.

Membantu mengobati jerawat yang meradang

Dengan lembut memegang bola dingin di atas noda selama 30 detik menyebabkan kapiler menyempit, yang menyebabkan pembengkakan dan kemerahan. Jika lepuh sangat meradang, Anda dapat mencoba mengoleskan sedikit krim kortison yang dijual bebas sebelum Anda segera memasang bola dingin. Anda dapat menggunakan es batu jika diinginkan, tetapi jangan letakkan kubus langsung di kulit. Ini dapat menyebabkan luka bakar es. Bungkus dengan tisu terlebih dahulu. Ini dapat dilakukan beberapa kali sepanjang hari.

Menenangkan kemerahan dan kecemasan untuk kulit kering

Kapiler yang berkontraksi menenangkan kulit. Namun, jika Anda memiliki kulit kering, pastikan untuk melindungi kulit Anda dengan serum yang sesuai terlebih dahulu. Setelah perawatan, saya segera menindaklanjutinya dengan toner semprotan emolien dan pelembab.

Alasan paling penting untuk mengadopsi terapi dingin

Hormon

Hormesis adalah istilah biologis yang oleh beberapa orang didefinisikan sebagai “apa yang tidak membunuh Anda membuat Anda lebih kuat”. Apa artinya ini sebenarnya adalah bahwa jika Anda menekan tubuh sedikit saja, itu akan mengaktifkan enzim umur panjang yang merangsang perbaikan. Tak hanya itu, ternyata gen yang membuat Anda lebih tahan terhadap stres di kemudian hari. Olahraga adalah salah satu contoh terbaik pengaruh hormonal. Saat Anda berolahraga, Anda sebenarnya sedang menghancurkan otot Anda. Kemudian mereka masuk ke mode perbaikan dan otot Anda menjadi lebih kuat. Hal yang perlu diingat adalah Anda tidak ingin ketegangan yang berlebihan, karena Anda dapat melewati titik di mana kerusakan dapat dengan mudah diperbaiki. Contoh lain dari hormon adalah puasa intermiten. Dalam hal ini stres adalah rasa lapar. Bentuk puasa intermiten yang paling umum adalah aturan 16: 8. Anda berpuasa selama 16 jam dan waktu membatasi asupan Anda hingga delapan jam. Jenis puasa ini merangsang gen umur panjang yang disebut sirtuin. Sirtuin ini merangsang autophagy. Autophagy artinya makan sendiri. Autophagy membunuh sel yang rusak dan mendaur ulang proteinnya untuk menghasilkan sel yang lebih baru dan lebih sehat. Anda tidak ingin membiarkan sel-sel yang rusak itu berkeliaran. Sel-sel yang rusak adalah sel yang meradang, sel-sel ini mempengaruhi sel-sel tetangga lainnya yang menyebabkan efek domino, yang merupakan faktor besar dalam penuaan pada umumnya.

Baca Juga  Ingin Menua dengan Baik? Lakukan Wall Angels untuk Bahu yang Kuat dan Bebas Rasa Sakit

Manfaat yang kita dapatkan dari banyak makanan adalah karena efek hormonal yang diciptakannya. Tanaman yang telah mengalami stres seperti sinar matahari yang intens atau panas, tumbuh di tanah kering atau tumbuh berdekatan, mengalami stres. Kemudian mereka memproduksi bahan kimia pelindung yang membuat mereka lebih tahan terhadap kerusakan lingkungan. Saat kita memakan tanaman ini, kita dapat memanfaatkan molekul pelindungnya. Contoh yang baik dari hal ini adalah anggur merah yang ditanam dalam kondisi yang kurang diinginkan. Mereka menghasilkan resveratrol, bahan kimia dalam anggur merah yang berkontribusi pada umur panjang pada manusia. Proses ini dikenal sebagai tumorigenesis. Termasuk serum perawatan kulit yang mengandung ekstrak hormonal Aktifkan terapi sel Dan losion matahari terbit.

Pengobatan dingin dan bengkak

Intinya, dingin bisa menimbulkan efek hormonal. Tekanan yang ditimbulkannya cukup untuk meningkatkan kecepatan Molekul Perlindungan Umur Panjang. Jika Anda tidak ingin menggunakan cara yang saya sebutkan di atas, Anda bisa membenamkan wajah Anda di wastafel yang berisi es batu dan air dingin selama 15 detik di pagi hari. Kemudian segera ikuti dengan kakiTim Dan Serum Antioksidan C&E atau uap uap Dan losion matahari terbit.

Hampir setiap hari saya menggunakan katrol dan bola dunia tetapi ketika terdesak waktu, saya hanya pergi satu arah. Ketika saya punya waktu untuk melakukan perawatan yang lebih lama, saya menerapkan Stem Stim dan Revitalize Cell Therapy lalu layer masker azulene yang menenangkan Yang saya tinggalkan di lemari es saya. Ketika dikombinasikan dengan bola dingin, ini menghasilkan perawatan hormonal yang benar-benar efektif.

Elizabeth percaya pada “Perawatan Kulit Panjang Umur”, gagasan bahwa kulit yang indah dapat bertahan lama bila menggunakan yang terbaik yang dapat ditawarkan oleh ilmu pengetahuan dan alam. LONGEVITY adalah lini perawatan kulit berbasis sains yang menghargai kulit segala usia. LONGEVITY oleh Elizabeth Rene memberikan hidrasi, nutrisi, dan perlindungan terhadap penuaan lingkungan. Kulit Anda akan menerima bahan-bahan berkinerja tinggi untuk membantu merevitalisasi dan memperbaiki sel-selnya, menghasilkan kulit yang sehat dengan cahaya yang tahan lama dan cerah.

Source link